Третий триместр
Уважаемые родители, второй триместр заканчивается 29 марта (для тех, кто учится по пятницам) и 30 марта (для тех, кто учится по субботам).
ТРЕТИЙ ТРИМЕСТР:
- пятница (классы Е. В. Баженовой) - 5...
Мой ребенок - телеман
02.02.2011 10:48Многие современные дети — "телеманы". Потому что они также зависят от изображений на мерцающем телеэкране, как взрослые - от сигарет или алкоголя. И последствия этой зависимости могут быть серьезными.
Британский учёный-психолог и биолог Эрик Сигман (Aric Sigman), проанализировавший и суммировавший 35 различных научных исследований, проведённых в разное время его коллегами из Великобритании и США, назвал основные негативные последствия просмотра телевизора детьми, опубликовав доклад по теме в уважаемом журнале Biologist: "Посмотрите, что телевидение сделало с детьми. Они стали разжирвешими, у них плохо заживают раны, в наличии дефицит внимания, проблемы с метаболизмом, гормональные нарушения. Это близорукие дети с аутизмом, раком, диабетом, слабоумием и преждевременным половым созреванием. Столько бед, а ответ один - телевизор".
Доктор Сигман стал инициатором "самого большого связанного со здоровьем непризнанного скандала нашего времени", услышал в ответ от фанатичных телезрителей обвинения в шарлатанстве и попытке дёшево пропиариться, но одновременно получил поддержку со стороны Национального союза учителей Великобритании (National Union of Teachers — NUT), а также ряда медиков, социологов и других специалистов.
Итак, чем же "телебомба замедленного действия" угрожает маленьким зрителям?
Во-первых, ожирением. Уставившись в "зомбоящик", дети не гуляют, не играют, а валяются на диване и механически едят всякую ерунду. Таким образом обездвиженные и неправильно питающиеся малыши накапливают жир: обмен веществ нарушается, калории не сжигаются, на этой благоприятной почве расцветает диабет со всеми вытекающими отсюда последствиями.
"Приклеенностью" зрителя к экрану пользуется и иммунитет, который ослабляется. Не дремлют и сердечно-сосудистые заболевания, приступ получает шанс. О том, что портится зрение, можно не говорить — это общеизвестно.
Утрачивается и способность человека концентрироваться на "нетелевизионных предметах": рассеянное внимание, проблемы с памятью и скоростью реакций повышают риск развития болезни Альцгеймера, то бишь — старческого слабоумия.
Ещё, что важно, телевизор "подавляет" производство мелатонина, ключевого гормона и мощного антиоксиданта, который играет важные роли в иммунной системе, цикле "сон-бодрствование" и половом созревании, которое начинается раньше, чем нужно.
"Ящик" негативно влияет на сон (в частности, яркий свет нарушает ход внутренних часов организма), а нехватка сна улучшает аппетит, и гормональные различия между голодом и сытостью стираются. На выходе, опять же, ожирение.
В ДНК, между тем, начинаются мутации, способные вызвать рак. Далее — аутизм, спусковым крючком для которого телевидение может быть запросто.
Поскольку ТВ с лёгкостью заменяет чтение, развитие мозга не идёт должным образом, в результате способности ребёнка становятся не таким интеллектуальными, как хотелось бы родителям. И так далее.
Список можно было бы продолжать, если б мы о вреде телевизора услышали впервые. Но нам уже известно, что телевидение делает из детей школьников-хулиганов, что потом оно не даёт им закончить университет, а в итоге превращает в преступников.
В связи с перечисленным выше Сигман утверждает: дети в возрасте до трёх лет не должны пялиться в телек вообще (американские коллеги считают, что нельзя до двух лет), ребятишки от трёх до пяти, с позволения родителей, могут получать не больше получаса детских программ хорошего качества. С 5 до 12 лет время просмотра можно увеличить до 1 часа, а затем, уже подросткам, разрешается прибавить 30 минут. Итого - полуторачасовой просмотр в день до наступления совершеннолетия.
Следует отметить, что слова "телевизор" и "телевидение" во всём тексте этого материала можно заменить на слово "экран". Потому что сидение перед компьютерным монитором (DVD, Интернет, игры) или игровой приставкой, хотя может и не иметь к ТВ никакого отношения, даёт те же негативные последствия.
Виноват в детских проблемах с экраном, конечно же, не экран, а родители. В Великобритании подсчитали, что нынешний ребёнок из шести лет жизни проводит один год перед экраном. Дети постарше (11-15 лет) уже тратят на это 55% своей "бодрствующей" жизней, или больше четверти суток. А через 10 лет ожидается серьёзное увеличение количества "телевизионного времени", и если Сигман с коллегами правы, детям не поздоровится. Поэтому не забудьте выключить телевизор.
Что советуют специалисты:
1. Отмечайте время, проведенное ребенком у телевизора. Вы будете поражены, сколько часов в неделю уходит на это.
2. Не используйте телевизор как электронную няню, даже если вы очень заняты. Придумайте для ребенка какое-нибудь активное занятие.
3. Просматривайте с ребенком расписание телепрограмм и выбирайте те, что ему, по вашему мнению, стоит посмотреть. Выключите телевизор, как только выбранная программа закончилась, прежде чем ребенок начнет смотреть следующую.
4. Выделите один день в неделю без телевидения. Объясните, что все, включая маму и папу, должны в этот день найти более разумные способы занять свободное время. Вы можете предложить детям не включать телевизор целую неделю. Объясните ребенку, что это что-то вроде научного эксперимента или приключения, но не наказание. В качестве дополнительного стимула можете пообещать вознаграждение: поездку для всей
семьи, покупку новой игры или другой подарок.
По материалам www.youngfamily.ru и babybrand.ru
—————
А что по этому поводу думаете Вы?
Nebyly nalezeny žádné příspěvky.